Archive for Czerwiec, 2017

Twoje ciało – jaki jest dla niego najlepszy prezent

Musimy sobie zadać pytanie – czy w wystarczający sposób dbamy o swoje ciało? Czy na co dzień poświęcamy mu tyle uwagi, ile potrzebuje, czy może nie śpimy wystarczająco długo, jesteśmy ciągle zestresowani i w biegu jemy niezdrowe jedzenie? Jeśli nie troszczymy się o swój organizm w odpowiedni sposób, nie możemy się dziwić, że czasami pojawia się gorsze samopoczucie, brak energii, a w niektórych sytuacjach nawet choroby. Read the rest of this entry »

Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu?

Niektóre schorzenia są na tyle wstydliwe, że chociaż z ich powodu cierpi wiele osób, ciągle mało się o nich mówi. Do tego typu dolegliwości należy z pewnością nietrzymanie moczu. Problem ten dotyka przede wszystkim kobiet, które mają za sobą ciążę i poród lub menopauzę. Związane jest to z osłabieniem, mięśni dna macicy odpowiedzialnych za kontrolowanie oddawania moczu. Chociaż problem jest dość powszechny, wiele pań nie mówi o nim nawet swojemu lekarzowi. Read the rest of this entry »

Wątroba – o co właściwie chodzi

Czasami potrafimy dać naszej wątrobie naprawdę bardzo mocno w kość. Zdarza się, że kompletnie nie zwracamy na nią uwagi i robimy to dopiero, kiedy ten organ zacznie nam dokuczać. To oczywiście zgubna postawa i powinniśmy zacząć dbać o swoją wątrobę, która jest niezwykle istotnym organem. Jak to zrobić? Na co zwracać największą uwagę? Oczywiście, priorytetem jest zdrowa i prawidłowo zbilansowana dieta, która z jednej strony będzie dostarczała naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników, a z drugiej będzie bezpieczna dla naszej wątroby i nie będzie stanowiła dla niej dodatkowego obciążenia. Read the rest of this entry »

Search
Advertisement
Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« Maj    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
  • Przyczyny występowania alergii

    Przyczyny występowania alergii

    Wiele osób musi radzić sobie z różnymi alergiami. Jedne z nich źle czują się na wiosnę, a inne nie mogą przebywać w określonego typu pomieszczeniach. Żeby mogły one być skutecznie leczone muszą zostać najpierw dokładnie zdiagnozowane. Dlatego lekarze przyjmując pacjentów z alergiami przeprowadzają z nimi …Read More »
  • Pierwsza pomoc

    Pierwsza pomoc

    Nie od dziś wiadomo, że w sytuacjach wyjątkowych, wypadkach, liczą się pierwsze minuty. Dlatego tak cenna staje się pierwsza pomoc, której uczą w każdej szkole. Najczęściej już w szkołach podstawowych odbywają się konkursy wiedzy z tej kategorii, które obejmują także wiedzę praktyczną. Nauczenie się na …Read More »
  • Dieta we współczesnym świecie

    Dieta we współczesnym świecie

    Nowoczesny świat kształtuje nasze życie, dieta dla wielu z nas staje się już nie tylko koniecznością, ale sposobem na życie, ważne staje się pewne dostosowanie się do nowoczesnych form jakie dotyczą naszego życia. Jakość to element bardzo ważny jednak niestety na rynku pojawiają się propozycje …Read More »
  • Prawidłowa dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Prawidłowa dieta pomoże ci stracić zbędne kilogramy

    Dieta to bardzo dobry sposób na stracenie paru kilogramów. Niemniej jednak odchudzanie się wcale nie jest takie proste, tym bardziej, iż wypada to robić z głową. Należałoby zdecydować się na zdrową dietę, która pomoże ci w właściwym odchudzaniu – dużo osób zaczyna się głodzić, niemniej …Read More »
  • Jakie są następstwa udaru mózgu?

    Jakie są następstwa udaru mózgu?

    Mózg to centrum sterowania naszego organizmu, dlatego to właśnie od niego w dużej mierze zależy nasza sprawność. Niestety, czasami mózg dopadają choroby, które mają na niego ogromny wpływ. Przykładem może być chociażby udar mózgu, który jest wyjątkowo niebezpieczny i może w dużej mierze determinować przyszłe …Read More »