Najgorszy okres w którym występuje najwięcej przeziębień i grypy to zima, jak również wiosna. To wtedy ludzie bardzo często ulegają zmarznięciu lub przegrzaniu. Osoby, które złapią przeziębienie nie mogą sobie później z nim poradzić i od razu udają się do lekarza. Nie jest to jednak konieczne, gdy nasza choroba jest lekka. Możemy bowiem spróbować domowych sposobów na kaszel, katar, czy też gorączkę. Wszystko wymaga jednak odpowiedniej wiedzy, jak również składników. W przypadku kaszlu, gorączki, idealnie sprawdzi się syrop z cebuli i miodu. Pokrojone plastry cebuli zalewamy miodem i przykrywamy. Następnie należy odczekać, aż z naszej mieszanki zrobi się syrop. Tak przygotowany należy spożywać 2-3 razy dziennie, po 2 łyżki stołowe. Pomoże on przy kaszlu, objawach przeziębienia. Przy katarze z kolei najlepiej sprawdzi się czosnek. Obrane ząbki czosnku należy przyłożyć do nozdrzy i wdychać intensywnie powietrze. Pomoże nam to zmniejszyć objawy kataru. Domowych sposobów na grypę i przeziębienie jest znacznie więcej, wystarczy je jedynie wyszukać w Internecie lub zapytać rodziców, dziadków.